Алмазный стержень/шестигранный стержень
Обычно он представлен в трапециевидной или шестиугольной форме. При выполнении движения центр тяжести располагается в центре, что отличается от общего размещения штанги перед ногами.
При использовании алмазного штанги во время тренировки сила тяжести падает более равномерно, а диапазон движений фиксируется шестигранником (меньше вероятность убегания туловища), что заставит вас задействовать больше мышц ног для стабилизации движения.
Поэтому по сравнению со штангой алмазный гриф позволяет эффективно снизить нагрузку на позвоночник и снизить нагрузку на суставы.
Благодаря фиксированной рукоятке,-вытягиваемой вручную, можно легко освоить позу, что позволяет вам быть более устойчивым при выполнении становой тяги.
Безопасная штанга для приседаний
Безопасная перекладина для приседаний имеет специальную мягкую подкладку на шее, чтобы защитить шейный отдел позвоночника, и вы не будете чувствовать дискомфорт из-за задней перекладины.
Удлиненный дополнительный подлокотник поможет вам достичь равновесия во время тренировки.
Благодаря помощи подлокотника нагрузка на верхние конечности значительно снижается, а использование ног сравнительно увеличивается.
Если вы хотите укрепить нижние конечности, то турник безопасности – хороший выбор.
Изогнутая планка
Как следует из названия, в середине штанги имеется выпуклость.
Высота выпуклости не фиксирована, в основном начинается от нескольких дюймов (около 2,5 см) и может превышать один фут (30 см).
Эту форму многие люди используют для приседаний и жимов лежа.
Особенно для приседаний, поскольку выпуклость размещается на плечах, а штанга висит с обеих сторон тела, это может быть хорошей альтернативой для некоторых людей, которые могут испытывать дискомфорт в плечах при ношении штанги.
горячая этикетка : Штанга с несколькими захватами, Китайские производители штанг с несколькими захватами, поставщики, завод, штанга
