Знакомство с беговыми дорожками
Функции
Регулировка наклона, регулировка скорости, калории, определение сердечного ритма, эффект амортизации, предохранительный выключатель.
Роль предохранительного выключателя заключается в том, что в случае возникновения чрезвычайной ситуации нажатие выключателя может свести к минимуму риск получения травмы.
Как использовать
Встаньте на беговую дорожку обеими ногами, запустите беговую дорожку, выберите подходящий наклон и скорость или выберите программу тренировок, прилагаемую к беговой дорожке.
Во время упражнения смотрите вперед и покачивайте руками вперед и назад по обеим сторонам тела.
Если вам нужно отдохнуть в середине, вы можете нажать кнопку паузы.
В конце упражнения следуйте за беговой дорожкой, чтобы медленно замедлиться.
Это самый безопасный способ медленно восстановить сердечный ритм.
Знакомство с эллиптическими тренажерами
Функции
Вес маховика: маховик весом около 8-12 кг имеет умеренную инерцию и сильное сопротивление, что позволяет выполнять упражнения средней и высокой интенсивности.
Размер шага: эллиптический тренажер выбирает шаг в зависимости от роста: чем больше, тем лучше.
Если шаг выбран правильно, упражнения будут более комфортными.
Вес нетто кузова:Эллиптический тренажер весом нетто более 50 кг изготовлен из более прочных материалов и обладает большей устойчивостью, что делает его более подходящим для людей с большой базой и тренировками высокой-интенсивности.
горячая этикетка : Маленькая беговая дорожка, Китайские производители маленьких беговых дорожек, поставщики, завод, Изогнутая беговая дорожка, Собачья беговая дорожка, беговая дорожка
