Линии PICC обычно используются для среднесрочной-и-долгосрочной- внутривенной терапии и проведения химиотерапии.
Однако после установки PICC пациенты сталкиваются с риском различных осложнений, таких как тромбоз, атрофия мышц рук и тугоподвижность суставов.
Чтобы эффективно предотвратить эти осложнения, в функциональной реабилитации после установки PICC широко используются сжимающие мячи -простой, но эффективный инструмент для упражнений-.
Эти компактные портативные устройства, также известные как мячи для снятия стресса или мячи для фитнеса, обычно изготавливаются из резины или других эластичных материалов с текстурированной поверхностью для улучшения трения при захвате.
Сжимая и отпуская мяч, пользователи укрепляют мышцы пальцев, запястий и предплечий, одновременно способствуя местному кровообращению.
Как использовать мяч для захвата
1. Подготовка: Убедитесь, что шарик рукоятки чистый и неповрежденный.
Выберите подходящий уровень сопротивления.
Пользователям,-новичкам в первый раз, следует начинать с более легкого сопротивления и постепенно адаптироваться.
2. Базовое упражнение: сначала крепко возьмите мяч всеми пальцами, оказывая постоянное давление, пока он полностью не деформируется.
Удерживайте более 5 секунд, затем медленно отпустите мяч, полностью выпрямляя пальцы.
Это завершает одно повторение. Выполняйте 50 повторений 4 раза в день.
3. Сжимайте мяч: держите руку под углом 90 градусов к телу.
Возьмите мяч вверх, крепко сожмите его и удерживайте некоторое время (например, 10 секунд).
Затем медленно отпустите. Повторите это действие 10-15 раз.
4. Боковая передача мяча: держите руку под углом 90 градусов к туловищу.
Согните предплечье вверх, возьмите мяч и переместите его вбок к передней части тела, затем верните обратно.
Повторите 10-15 раз.
5. Размахивая сжимающим шариком. Держите сжимающий шарик, вытянув пораженную руку в сторону.
Подбросьте мяч вверх к уху и вернитесь. Р
повторить 10-15 раз.
6. Дополнительные вспомогательные упражнения: в дополнение к упражнениям со сжатием мяча включайте другие движения рук, такие как сгибание/разгибание запястья и вращение рук, чтобы способствовать полному восстановлению рук.
горячая этикетка : Шарики для массажа рук, Китай Шарики для массажа рук производители, поставщики, завод, шарик сцепления, Мяч для ручной работы, тренировка хвата рук
